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教高功能自闭症阿斯博格综合症青少年
约会恋爱的技巧

约会与恋爱可能是每个人都遇到的难题,但高功能自闭症与阿斯博格综合症青少年需要面对比普通人更多的挑战。因为无论情感还是肢体方面,他们都缺乏与人交往的某些技巧和能力。

下面我们从成功建立恋爱关系面临的三重考验,分析你该如何帮助家里患有高功能自闭症与阿斯博格综合症的青少年。

识别各种情绪

患高功能自闭症与阿斯博格综合症的青少年,对于无处不在的人类情绪往往感到迷惑和束手无策。他们连自己的情绪都难以识别,有时甚至意识不到自己的情绪状态。他们可能无法理解每种情绪在程度上的变化,无法区别小小的烦恼与盛怒。他们也可能从来不流露出自己的情绪,因为他们不懂得如何通过恰当的表情表达情绪。对他人情绪理解的困难让这些青少年难以成功约会或建立恋爱关系。

教学活动一:

必需材料:一本空白的相册或者笔记本、数码相机
选用材料:录像机和电视机

1.识别图片中各种情绪:用数码相机拍下孩子日常生活中表现出来的各种情绪状态,包括情绪好和坏的各种状态,把照片晒出来。

逐张照片拿给这名孩子看,让他自己说出这是什么情绪,然后让他自己将照片贴在相册或者笔记本上,将情绪写在照片下面。

2.识别图片中的非语言信息:打开情绪照片集,让孩子寻找每种照片中的脸部表情或肢体语言并推测当时的生理反应,帮助他们认识这些非语言信息,让他们写下这些信息。

3.通过角色扮演练习识别实际情景中的情绪与非语言信息:角色扮演能够有效帮助患高功能自闭症与阿斯博格综合症的孩子反省自己的情绪和认识他人的情绪。轮流扮演各个角色,互相推测对方的情绪状态。教师在游戏中可以突然叫暂停,引导孩子注意其中一种脸部表情、声调或其他非语言信息。玩角色扮演游戏时使用镜子会达到更好效果。

4.通过录像识别实际情景中的情绪与非语言信息:用录像机录下孩子日常自然流露出的情绪,让孩子观看录像,在表情动作明显的瞬间暂停让他辨识。帮助孩子从录像中识别出各种情绪以及相关的非语言信息。

教学活动二:

1.与孩子一起讨论人类可能体会的各种情绪,在纸上列出清单。将相似相近的情绪写在一起(例如愤怒、恼怒、悲愤)。

2.在另一张纸上画一个四列的表格,该四列分别为:情绪、情境、生理反应和肢体语言。然后讨论、列出每一种情绪或一组相近情绪的相关情境、生理反应和肢体语言。下面以“愤怒”为例进行分析:

 

情绪 情境 生理反应 肢体语言
愤怒 [最好使用孩子经历过的情景] 心跳加快、手心出汗、嗓音低沉等[告诉孩子如果发现自己有以上反应,那是自己的身体向自己报告目前情绪很激动。目标是让孩子学会在愤怒失去控制之前,通过这些生理反应认识到自己的情绪状态。] 拳头紧握、脸部表情愤怒、双臂环抱等等[让孩子通过辨别他人表现的肢体语言来判断这个人处于愤怒之中。这样有助于孩子认识别人的愤怒情绪,无论对方是否用语言表达。]
       
       

 

3.进一步讨论:

是不是每个人的情绪体验都一样?为什么一样,为什么不一样?
为什么同样的情境中,不同的人会有不同的情绪体验?
识别愤怒的肢体语言如何帮助我们进行人与人之间的交流?
识别自己的表情和生理反应如何帮助我们更好地控制自己的情绪状态?

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感知与反应

患高功能自闭症与阿斯博格综合症的青少年可能会同时患有感知觉的失调。他们可能在某一或多个感觉渠道有不同程度的异常(视觉、听觉、嗅觉、触觉或味觉)。通常来说,他们可能某些感觉强度过高(过敏)或者过低(迟钝)。听觉和触觉障碍在患高功能自闭症与阿斯博格综合症的群体中很常见。例如,轻柔的背景音乐在他们听来可能是尖锐刺耳的。同样的,在皮肤上的轻轻一扫对他们来说就像被尖刀划过一样疼。有些亲热行为的刺激对于他们来说都可能是很不舒服、痛苦的,导致他们的退缩,阻碍了亲密关系的建立。

下表《五种感官》练习可以帮助患高功能自闭症与阿斯博格综合症的青少年体会各种可能带来感官刺激的情境,让他们练习提前预知并避免那些可能引起不适的刺激。例如,他们对于柔和的音乐或响亮的音乐有什么反应?可以通过让他们戴上耳机聆听各种音乐来测试,或者在他们耳边低语,或用力摔门。为了测试他们的触觉,可以用软布和砂纸在他们手臂上摩擦。这些测试旨在让孩子说出自己的感觉,认识到自己的某些感觉可能影响自己的行为。这样的练习对于他们学习处理亲密行为是一个很好的开始。

五种感官

 

请尝试下表中左边栏目列出的各种刺激,在符合你情况的空格里打勾。

 

 

反应过低

适度反应

反应过度

1.听觉
 (柔和/响亮的音乐)

 

 

 

2.嗅觉
 (香水/酒精)

 

 

 

3.触觉
 (软布/砂纸)

 

 

 

4.视觉
 (明亮/黯沉的颜色)

 

 

 

5.味觉
 (柠檬/蜜糖或巧克力)

 

 

 

 

你的感觉水平对于你的性会产生什么影响?

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有什么方法可以帮助你克服这些不舒服的感觉?

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目光接触

学习目光接触对于患高功能自闭症与阿斯博格综合症的青少年很重要。有些孩子躲避目光接触是因为要集中注意力听对方说了什么。

卢小柯是一个患阿斯博格综合症的13岁男孩子,他是这样解释自己躲避目光接触的:

“当我直视某人的眼睛时,特别是那些不太熟悉的人,我就会有一种难以描述的不舒服的感觉。首先我会觉得他们的眼睛好想要灼烧我,让我觉得对方像是外星人。我知道这样说很不礼貌但这是我真实的感觉。如果我硬着头皮不转移目光,而对方又不停地说话,我就会发现自己聚精会神地盯着对方的脸,完全听不到对方说了什么。”

“有时候同时用眼睛看和用耳朵听是很困难的。人们所说的话已经够难懂的了,如果同时他们的脸转来转去,眉毛高低起伏,眼睛一会睁大一会眯上,我简直无法同时注意到所有这些事情,所以干脆就放弃了。”

不幸的是,人们常常以为没有目光接触意味着对方转移了注意力。如果你的孩子不能保持目光接触,卢辉建议他们采用以下技巧:

1.“我不看对方的眼睛,而是看他们的嘴巴。这样对方会满意于我看着他但我又不用忍受目光的灼烧。”

2.“有时我会看着对方的耳朵,这个方法也很好,因为可以提醒我自己注意聆听。”

还可以这样做:可以看着对方左眼,然后换到右眼。

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改编自以下参考材料:
1. www.associatedcontent.com.
2. Susan Carney, www.suite101.com.
3. www.nas.org.uk.
4. Asperger’s Syndrome and Sexuality: From Adolescence through Adulthood, Isabelle Henault, Jessica Kingsley Publishers, 2006.
5. Terri Mauro, www.about.com.
6. www.wikihow.com.

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