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爱与迷恋的区别

(发展性障碍儿童家长适用)
 

不仅仅是年轻人需要学习如何区分这两者。很多成年人也分不清爱与迷恋,所以最好在孩子第一次怦然心动之前,你先掌握这些知识。

要未雨绸缪,很多孩子,特别是在青少年时期的孩子,会将一时的心动、迷恋错当成是真爱,所以不要错过教育的机会。

爱是指一个人非常强烈地、深刻地关爱另一个人。当你真的爱上某人时,你会支持他/她、与他/她一起面对和解决困难,无论顺境还是逆境你都会与他/她同一阵线,全心全意地见证、支持这个人的成长发展。

迷恋(或称“喜欢”、“心动”)也是一种美好的体验。迷恋会带来“仿佛被电流击中”的兴奋,让你不由自主地傻笑,让你的心充满了美好的梦想。而且,很多真爱就是从迷恋开始的。

虽然迷恋也很美好,但是我们必须看到,当混淆了迷恋与真爱时问题就来了,而且是严重的问题。所以学会如何区分爱与迷恋是很重要的,它们的区别如下:

    • 爱是逐渐形成的。迷恋则通常是突然来袭的。
    • 爱可以长久持续。随着时间的发展,爱会变得更深、更强烈。迷恋虽是强烈的,但却是短暂的。
    • 爱是接受一个完整的人,接受其不完美的方面,接受其全部。迷恋是追求完美,把对方理想化,同时只向对方展现你好的一面。
    • 爱不仅仅是身体的吸引。迷恋的重点是身体吸引。
    • 爱让人充满能量。迷恋则令人筋疲力尽。
    • 爱会让你得到境界的提升。迷恋则往往带来妒忌和烦恼,它会让你忽视了其他人际关系。
    • 爱经得起争吵。迷恋则会掩饰、否认争吵。
    • 爱使人替对方着想。迷恋则是自私的。
    • 爱是爱上一个人。迷恋则是爱上了你自己心动的感觉。

再强调一次,两个人因迷恋而互相吸引是完全正常的,只要双方都认识到这是迷恋就没问题。青少年能够从这些早恋的经验中吸取教训。

如果你经常看电视或电影,可能就会发现人们混淆爱与迷恋的其中一个原因了。因为这些影视作品所描述的所谓“爱”——往往是一见钟情——只是迷恋而已。不幸的是人们将这些当成爱情。其实并不是,千万不要企图在如此脆弱的基础上建立恋爱关系。对不起,这个世界上并不存在所谓的“第一眼就爱上你”,只有“第一眼就迷恋上你”——其实也很美好——或许,或许将来会变成爱。

这里我们提供一份草稿,让你参考如何对孩子解释爱与迷恋之间的区别。请注意,为了更贴近日常用语,我们使用“心动”一词代替“迷恋”。

每个人意识到自己对另一个人很有感觉的时候,都必须思考一个最重要的问题:你是真的、真的很喜欢他/她,甚至爱上了他/她;还是仅仅对他/她有了心动的感觉。那么,究竟什么是“心动”呢?

很多人一开始的时候对某人只是一时心动,后来渐渐发展成了共坠爱河。但是有时候,人们只是因为一时的心动就与对方结合了,一直没有发展成爱情。这样就会有很大的问题。

让我们比较一下爱情和心动。[在一张白纸顶端写下并列的两个词语“爱情”和“心动”,在白纸中间画一条线分为两半。]

爱上某人意味着什么呢?

[先耐心听孩子对这个问题的回答,把正确的回答写在“爱情”标题下面。然后讨论什么是“心动”并记录正确的答案。最后的列表应该包含以下描述:]

爱情
   
心动
爱情需要相当长的时间才能发展出来。   心动是一见钟情的。
爱情可以持续很久。   心动不会持续很久。
爱情的力量是强大的。   心动的力量也是强大的。
爱情使你表里一致、以真我示人。   心动驱使你表现自己的完美。
爱情让人接受对方的缺点。   心动让人看不见对方的缺点。
爱情包含了生理的吸引,但远不仅此。   心动则仅仅局限于生理的吸引。
爱情给你注入能量。   心动则消耗你的能量。
爱情让你快乐。   心动让你嫉妒。

不要误会我的意思……心动也很有趣。只是如果你错把心动当成了爱情,就会有问题。

因此,当你跟某人正处于头两次约会时,不要急于判断这到底是真爱还是只是一时的心动。下结论还为时太早。但是如果你已经与某人在一起挺长时间了,而且你经常感觉到嫉妒,经常觉得这段关系让你筋疲力尽,那么也许就是时候要想清楚,你到底是真的喜欢这个人,还是只是一时的心动了。

如果你发现你们之间只是一时的心动,该怎么办?

 

改编自《Sexual Violence in Teenage Lives: A Prevention Curriculum》中的第二十四课,作者Judy Cyprian, Katherine McLaughlin, Glenn Quint,Planned Parenthood of Northern New England1995年出版。

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